Tinctuur van Ziel & Energie

🌹 EMANARE – Tinctuur van Ziel & Energie

Valeriaan · Bijvoet · Sint-Janskruid

Soms voelt je energie versnipperd.
Alsof je overal tegelijk bent en nergens helemaal.
Alsof je krachtveld uitgerekt is door prikkels, verwachtingen of een te volle dag.

In het EMANARE-veld zoeken we dan geen richting of verklaring.
We keren terug naar energie.
Naar het stille weten in je lichaam.
Naar de plek waar energie weer gedragen wordt van binnenuit.

Vandaag deel ik een fluisterend recept —
een tinctuur die werkt als een zachte herinnering aan jouw eigen bron.

🌹  Een druppelveld voor energetische verzachting

Niet om te sturen.
Niet om te herstellen.
Maar om aanwezig te worden in je energie.

Deze tinctuur draagt drie kruiden
die elk hun eigen trilling meebrengen
en samen een veld van verzachting en helderheid openen:

• Valeriaan — laat je energie zakken,
  naar beneden, richting aarde en diepe rust.

• Bijvoet — opent het subtiele veld
  en begeleidt energie door overgang en beweging.

• Sint-Johanneskruid — brengt licht en warmte in je energie
  en herinnert je aan je innerlijke zon.

Samen vormen ze een extract
dat je uitnodigt om je energie weer te bewonen.
Zonder druk.
In jouw ritme.

🌹  Welke kruiden heb je nodig?

Liefst gedroogd maar vers kan ook

Valeriaanwortel-blad of bloem (Valeriana officinalis) – 10 g

Bijvoet blad of (Artemisia vulgaris) – 10 g

Sint‑Janskruid (Hypericum perforatum) – 10 g

Alcohol 40–45% – 150 ml

heb je minder kruiden is dat ook ok.

🌹 Hoe creeër je van dit krachtveld?

Neem elk kruid één voor één in je handen en weeg 10 gram af.
Sta even stil bij wat je kiest.

Breng de kruiden samen in een glazen pot,
alsof je ze uitnodigt om met elkaar te spreken.

Giet 150 ml alcohol over het mengsel,
tot alle kruiden rustig kunnen zweven en ademen.

Sluit de pot en geef haar een naam.
Noteer de datum en de kruiden die je hebt samengebracht.

Plaats de pot voor 4–6 weken op een donkere, stille plek,
waar tijd haar werk mag doen.

Beweeg de pot elke dag zacht.
Niet als taak, maar als klein ritueel van aandacht.

Zeef de tinctuur en bewaar haar
in donkere glazen flesjes of een glazen bokaal,
beschermd door het donker.

🌹  De energetische fluisters van deze prachtige kruiden

🌿 Valeriaan — De Aarde

Lichaam
Valeriaan brengt je aandacht naar beneden,
uit je schouders, uit je borst,
dieper je lichaam in.
Je voelt waar je staat.

Geest
De voortdurende achtergrondruis verzacht.
Gedachten hoeven even niets te dragen.

Ziel
Een stille boodschap van veiligheid:
"Je mag zakken. Ik draag je."

🌿 Bijvoet — De Poort

Lichaam
Bijvoet zet beweging in gang
waar iets lang heeft stilgestaan.
Niet abrupt, maar doelgericht.

Geest
Je voelt opnieuw het onderscheid
tussen denken en voelen.
Wat niet van jou is, mag los.

Ziel
Er opent zich een innerlijke doorgang.
Je intuïtie wordt hoorbaar.

🌿 Sint-Janskruid — Het Licht

Lichaam
Je lichaam voelt warmer en levendiger,
alsof energie opnieuw circuleert.

Geest
Er komt helderheid
zonder spanning of scherpte.

Ziel
Je herinnert je jouw eigen licht.
Niet iets dat je moet zoeken,
maar iets dat al in je brandt.

🌿 Wat het met jou doet

Je komt uit de energie van je hoofd,
je zakt in de energie van je lichaam,
en je laat je ziel weer sturen.

Niet door te forceren.
Maar door te voelen waar je bent.

🌿 Hoe voelen Dosha's zich volgens Ayurveda 

Een VATA voelt zich gedragen, in de juiste richting en de warmte van de innerlijke zon

Een PITTA voelt mildheid en  verzachting van wilskracht

KAPHA  voelt zachte beweging, geen stilstand

🌹 Avenora fluistert:

Je hoeft niets te bewijzen.

Je hoeft alleen te voelen waar het zacht wordt.

Als je voelt dat je nog wat verder wilt dwalen —
door kruiden, ritme en stille wijsheid —

dan ligt Avenora's kruidenboek voor je klaar.

Geen handleiding om te volgen,
maar een bron om uit te putten.
Een boek om open te slaan
wanneer je inspiratie zoekt,
en de taal van planten je zacht mag begeleiden.
op jouw moment,
in jouw tempo.